Ganz Bei Dir (Intro)

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Die Brücke des Erwachens (Warm-Up)

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Der Aufbruch Zum Selbst (Arms)

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Strom Der Veränderung (Spheahr Push)

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Der Fließende Schritt (Legs)

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Tanz Der Freiheit (Power Part)

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Die Reise Ins Sich (Cool Down)

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