Energia Qi - Tecniche di respirazione

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Forze vitali

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Arte curativa – Movimento delicato

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Preventative medicine

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Radura di mente – Qigong passivo

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Riconnetterci con la terra

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Filosofia cinese – Meridiani del corpo

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Pace idilliaca

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Concentrarci sulla visualizzazione

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Illuminazione spirituale

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Coltivazione di sé – Aumentato l'equilibrio

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Ridurre l'ansia

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Senso di comunità - Biofeedback moderno

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Raggiungere tanta longevità

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Regolazione di corpo – Alchimia interna

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